寒い・・・（悲）ですね。生姜紅茶！効果あり？？？

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皆様！おはようございます！！！

またまた・・・本日は一段と寒さが増し、朝は車のウインドウが真っ白！

昨晩は、寒くて何度も目が覚めましたよ（悲）


季節が少しずれている・・・？のか、ようやく冬本番ですかね。


動くのに、とにかく気合が必要なシーズンです＾＾


我が家は、今「生姜紅茶」にはまっているんです＾＾


シェパード仲間のＥちゃん曰く、ダイエットにも効果があるとか。


普通に食べて、７キロも減量した・・・と言う実績の持ち主ですので、結構信憑性がありますよね＾＾


ママさんと僕は、早速開始。


最近は、「風邪予防にも良い」・・・との事で、まどかも少しだけ。


紅茶に、摩り下ろした生姜を入れるだけなのですが、最初は「まずい（悲）」・・・でしたが、今ではすっかり慣れて。

一日最低でも３杯程度・・・多いときで６杯＾＾


６杯も飲むとトイレの回数が多い！


最初は？？？でしたが、ここのところは結構美味しく感じるようになりました＾＾


ママさんは、別段変化は無いのですが、僕の体には異変が・・・。


もう記憶にすっかり無い程お目にかかっていない、「吹き出物」が頭に出来て・・・・。


出来ては治り、また出来ては治り・・・と言う感じです＾＾

新陳代謝を良くする効果がある・・・との事ですのでその効果か。

頭ですから、新陳代謝が良くなり、毛が生える事を期待して（爆）


その他の変化は、ちょっと汚い話ですがお通じの方が・・・・７月に退院してからずっと下り気味だったのが治ったのです！


これは間違いありませんね＾＾



体全体も心なしか、調子が良いような・・・そして生姜紅茶が原因かは不明ですが、とにかく「眠い」。


夕方になると・・・・眠い・・・眠い・・・（悲）


体重は・・・と申しますとまだ変化はありませんが、この前の日曜日にようやく練習に行けましたが、ボクシングを１ヶ月休んでしまって、当然増量するのかと思いきや変化なし。


昨日の体重計では、食後に７５キロ。

確か７７キロ程度・・・あった気がしますので、ひょっとしたら効果が？


ここで通常通りジムへ行ければ、少し減るのかな・・・と思います！


汗の量も同じ気温、同じ運動量で比較すれば増えている感じもしないでもないですし。



元々６５キロ程度がナチュラルな感じですので、間違いなく１０キロ以上オーバー。


最低でも６０キロ台後半までは持って行きたい。


走れば良いのですが、仕事が終了したらラッパの練習もありますし、体力が・・・・（悲）


生姜紅茶に頼るしかないでしょう！！！


さて。


今日も、様々な業務が満載！

板金入庫や、引き取り＆納車仕上げ、明日納車させて頂くＢＭＷの最終仕上げ（洗車＆コーティング）、そして代書済みの書類引取り、また代書提出など等・・・一日頑張りましょう！！


ではでは＾＾





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