今日はボクシングの日＾＾

今日は、ボクシングの日＾＾

右肩はまだ痛みますが、休んでしまうと「メタボリックまっしぐら！」ですので、右を打たないように練習しようと思います！

なんでも、今日はジムに「西の風新聞？」、「西多摩新聞？」の取材があるらしく、減少してしまった会員数を増加させたい・・・との事です＾＾

確かに、スパーをやってもいつも同様のメンバーで少し寂しくなってきたのも事実です。

ボクシング・・・実はダイエットには最適なスポーツなのですがなかなか浸透しませんね（悲）

走ったり、ウォーキングしたり色々ありますが、とにかく汗をかかなくては減量は出来ませんので、本当に最適なんです＾＾

僕なんか、１時間動くとまるでシャワーでも浴びたかのような汗ですよ＾＾

是非是非皆さんにお薦め致します＾＾

さぁ～て・・・。
５月２１日は、静岡でライブの仕事を頼まれており、出張となります。
ディキシーのバンドなんですが、それに向けての練習でもするか＾＾

毎日吹かなくては・・・・と思いますが、なかなか難しい（悲）